Psychosomatische fysiotherapie
Zulke lichamelijke klachten kunnen verband houden met een verstoring tussen lichamelijke en psychische belasting. De psychosomatisch fysiotherapeut kan dan uitkomst bieden.
De psychosomatisch fysiotherapeut kijkt naar het verband tussen lichaam, geest en omgeving. En is gespecialiseerd in klachten die te maken hebben met stress, pijn en vermoeidheid zonder een duidelijke, lichamelijke oorzaak.
In de praktijk komen veel burnout en stressklachten voor; daarom komt bij psychosomatische fysiotherapie ook voorbij: balans in de dagen, lifestyle coaching, cognitieve gedragstherapie (CGT), acceptance en commitment therapie (ACT), mindfulness en ademhalingstherapie.
De psychosomatische fysiotherapeut begeleidt je in het herstellen van het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid en tussen spanning en ontspanning.